रेटिनॉल, बहुधा प्रत्येकजण त्याच्याशी परिचित आहे, हे माहित आहे की ते एक महत्त्वाचे आहेवय लपवणारेघटक
तर, रेटिनॉल हा कोणत्या प्रकारचा घटक आहे, वृद्धत्वविरोधी व्यतिरिक्त त्याचे इतर परिणाम काय आहेत आणि ते कोणासाठी योग्य आहे?
रेटिनॉल म्हणजे काय?
रेटिनॉलला व्हिटॅमिन ए किंवा "व्हिटॅमिन ए अल्कोहोल" देखील म्हणतात.
हे चरबी-विद्रव्य अल्कोहोल पदार्थ आहे ज्यामध्ये एपिडर्मिस आणि स्ट्रॅटम कॉर्नियमच्या चयापचयचे नियमन करण्याचे कार्य आहे.हे वृद्धत्वाचा प्रतिकार करू शकते, सेबोरिया कमी करू शकते, एपिडर्मल रंगद्रव्ये पातळ करू शकते आणि एपिडर्मल म्यूकोसाचे जीवाणूंच्या आक्रमणापासून संरक्षण करू शकते.
आपल्या शरीरातील लोह चयापचय, डोळे, रोगप्रतिकारक शक्ती आणि श्लेष्मल त्वचा या सर्व घटकांना या महत्त्वपूर्ण पदार्थाचा फायदा होतो.
व्हिटॅमिन ए ची कमतरता असल्यास, दृष्टी कमी होणे, कोरडी आणि केराटिनाइज्ड त्वचा, रोग प्रतिकारशक्ती कमी होणे आणि अशक्तपणा यांसारखी डोळ्यांची लक्षणे दिसून येतील.
केवळ आपल्या शरीरासाठीच नाही तर व्हिटॅमिन ए आपल्या त्वचेसाठी देखील चांगले आहे.
रेटिनॉल बद्दल इतके "जादुई" काय आहे?
सध्या, चेहरा आणि शरीराची काळजी घेण्यासाठी रेटिनॉल हे सर्वात प्रयत्नशील आणि खरे घटक मानले जाते.
अँटी-एजिंग किंवा सौंदर्य घटक म्हणून वापरला जात असला तरीही, हे व्हिटॅमिन ए त्वचेचे अनेक फायदे प्रदान करते, जसे की:
अँटी-ऑक्सिडेशन
त्याच्या अँटिऑक्सिडंट प्रभावामुळे, रेटिनॉल त्वचेच्या वृद्धत्वाशी लढा देते आणि त्वचेचा रंग कमी करते आणि सूर्यामुळे होणाऱ्या सुरकुत्या कमी करते.
तथापि, रेटिनॉल त्वचेचे सूर्यप्रकाशापासून संरक्षण करत नाही आणि प्रत्यक्षात त्वचेला प्रकाशासाठी अधिक संवेदनशील बनवू शकते.
म्हणून, जर तुम्हाला अंधार पडायचा नसेल, तर रेटिनॉल उत्पादने वापरताना, तुम्ही त्यांचा दिवसा वापर न करण्याची आणि सूर्यापासून संरक्षणाची काळजी घ्यावी.
कोलेजन संश्लेषण प्रोत्साहन देते
रेटिनॉल हा एक पदार्थ आहे जो त्वचेच्या कोलेजनच्या उत्पादनास प्रोत्साहन देतो, पेशींच्या वाढीस प्रोत्साहन देतो आणि रचना अधिक स्थिर बनवतो, ज्यामुळे सुरकुत्यांची खोली कमी होते आणि त्वचा नितळ, घट्ट आणि तेजस्वी दिसते.
त्वचा अधिक नाजूक आणि गुळगुळीत करा
रेटिनॉल आपल्या त्वचेची स्थिती सुधारू शकते आणि आपल्या छिद्रांच्या कार्यपद्धतीवर परिणाम करू शकते.आपल्या त्वचेच्या छिद्रांचा आकार मोठ्या प्रमाणात अनुवांशिक घटकांद्वारे निर्धारित केला जातो. रेटिनॉल छिद्रांची रचना सुधारू शकते, एक्सफोलिएट करू शकते आणि छिद्रे अडकण्यापासून रोखू शकते, ज्यामुळे त्वचा अधिक नाजूक आणि गुळगुळीत होते.
मेलेनिनचे उत्पादन प्रतिबंधित करा
याव्यतिरिक्त, रेटिनॉल मेलेनिनचे उत्पादन रोखू शकते, त्वचेचा टोन उजळ करू शकते आणि रंगद्रव्याच्या डागांवर देखील विशिष्ट प्रभाव पाडू शकते.ठराविक कालावधीसाठी वापरल्यानंतर, आपण रंगद्रव्याचे डाग फिकट झालेले पाहू शकता.
रेटिनॉल कोणासाठी योग्य आहे?
रेटिनॉल चांगले आहे, परंतु सर्व लोक आणि सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी योग्य नाहीत.
रेटिनॉल वापरणे सहिष्णुता निर्माण करणे आवश्यक आहे
जर तुम्ही आधी रेटिनॉल असलेले उत्पादन वापरले नसेल, तर तुमच्या त्वचेला नवीन उत्पादनाशी जुळवून घेण्यास थोडा वेळ लागू शकतो.जेव्हा आपण प्रयत्न सुरू करता तेव्हा आपण त्वचेच्या सहनशीलतेकडे लक्ष दिले पाहिजे.जर त्वचा लाल झाली आणि सोलून काढली तर ती असहिष्णुता आहे.
असहिष्णुतेच्या पार्श्वभूमीवर, आम्ही त्वचेची काळजी घेण्याच्या नित्यक्रमात हळूहळू रेटिनॉल उत्पादने जोडण्यासाठी थोड्या प्रमाणात आणि अनेक वेळा अवलंबू शकतो.उदाहरणार्थ, एका रेटिनॉल उत्पादनासह प्रारंभ करा किंवा इतर उत्पादनांसह ते मिसळा आणि चरण-दर-चरण वापरा.
एका आठवड्याच्या वापरानंतर त्वचेची जळजळ कायम राहिल्यास, रेटिनॉल उत्पादने ताबडतोब वापरणे थांबवा!
तेलकट पुरळ-प्रवण त्वचा आणि वाढलेली छिद्रे असलेल्यांसाठी शिफारस केली जाते
रेटिनॉल ब्रेकआउट्स टाळत नाही, परंतु ते अधिक सम आणि गुळगुळीत करण्यासाठी मुरुमांच्या प्रवण त्वचेवर कार्य करते.तेलकट त्वचा आणि मोठे छिद्र असलेले लोक ते वापरून पाहू शकतात.
सूर्य संरक्षण
वर नमूद केल्याप्रमाणे, रेटिनॉल हा घटक प्रकाशासाठी अत्यंत संवेदनशील आहे, म्हणून रात्रीच्या वेळी रेटिनॉल-आधारित उत्पादने वापरण्याची शिफारस केली जाते.जर तुम्ही ते दिवसा वापरत असाल तर, सूर्यापासून संरक्षणाचे चांगले काम करण्याचे सुनिश्चित करा.
योग्य स्टोरेज ही मुख्य गोष्ट आहे
रेटिनॉल चांगले आहे, परंतु घटक स्वतःच अस्थिर आहे.सूर्यप्रकाश आणि हवेच्या संपर्कात असताना, रेटिनॉल खराब होईल आणि त्याची क्रिया गमावेल.म्हणून, प्रत्येकाने उत्पादन साठवताना प्रकाश टाळण्याकडे लक्ष दिले पाहिजे आणि बाटलीची टोपी घट्ट घट्ट करावी.
इतर घटकांसह वापरल्यास प्रभावी
शिवाय, रेटिनॉल शक्तिशाली असताना, तो रामबाण उपाय नाही.
प्रत्येकाला अजूनही त्यांच्या त्वचेच्या प्रकृतीनुसार आणि स्थितीनुसार विविध घटक असलेली त्वचा निगा उत्पादने एकत्र करणे आवश्यक आहे, जसे की व्हिटॅमिन सी, व्हिटॅमिन ई, ॲस्टॅक्सॅन्थिन, हायलुरोनिक ऍसिड, इ. त्वचेची काळजी घेण्याचा प्रभाव दुप्पट करण्यासाठी आणि त्वचा अधिक स्थिर आणि चांगल्या स्थितीत!
गर्भवती महिलांनी कृपया रेटिनॉल टाळा!
रेटिनॉल किंवा रेटिनॉइड्स व्हिटॅमिन ए कुटुंबातील आहेत.जरी ते त्वचेच्या आरोग्याच्या क्षेत्रात उत्कृष्ट आहेत, तरीही ते आईच्या पोटातील गर्भासाठी धोका निर्माण करतात.
त्यामुळे, जर तुम्ही गर्भवती होण्याची योजना करत असाल, किंवा गर्भवती किंवा स्तनपान देत असाल, तर रेटिनॉल-आधारित त्वचा काळजी उत्पादने टाळा.
पोस्ट वेळ: सप्टेंबर-06-2023